4. und 5. - 7. März 2021

Spätwinterretreat mit

Katharina Bogner

Am Ende des Winters passt es, sich mit Yoga, Shiatsu und der wärmenden Sonne inspirieren zu lassen und sich überraschen lassen, was dabei herauskommt. Ein guter Moment, um das ein oder andere aufzufrischen und sich auf den Frühling zu freuen.

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20. - 24. Juni 2021

Kundalini Yogatage mit Angela Jöhr und Sabine Stöcklin

...Kundalini Yoga...
...Shakti Dance nach Sara Avtar Kaur... ...Sadhana-Frühmorgenmeditation fürs Wassermannzeitalter...

...Yin Yoga...
...Frische Luft...
...Anmut und Bewegung...
...Klang und Stille...

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29. -31. Oktober 2021

Coaching & Yoga - mit Annette Jordan und Jasmin Schluep

Wir unterstützen Sie mit unserem Coaching nach dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®). Dabei nutzen wir einerseits die Ideen der anderen Gruppen-Mitglieder, andererseits sind Sie Herr/Frau über Ihren eigenen Prozess!
 Die Yoga-Einheiten bereiten die Coachingeinheitem vor-und nach und ergänzen damit den Prozess der Klarheit-Findung wunderbar!

26. - 28. März 2021

Buch-Wochenende mit

Lydia Zimmer und Yvonne Peyer

Austausch über Literatur und besondere Vorlieben, um das eigene Leseverhalten neu zu entdecken und miteinander zu teilen: Geniessen Sie ein Wochenende mit inspirierenden literarischen Impulsen, mit Zeit in der Berglandschaft Graubündens und natürlich mit dem bereichernden Zusammensein mit anderen Gleichgesinnten!

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13. - 15. August 2021

Nia-Wochenende und Wandern mit Eliane Fischer

Jeden Morgen meditative Einstimmung und jeden Tag Nia tanzen. Wandern und Tai Ji-Tanz der 5 Elemente in der Natur. Während diesen zwei Tagen bleibt auch Zeit für sich selber, um die wunderbare Gegend von Feldis zu geniessen und/oder sich in der Sauna oder im Hotpot zu verwöhnen.

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02. -06. Juni 2021

Ankommen - Durchatmen -Sein, mit Natascha Bühlmann

Inspiriert durch die Natur um uns, prakt-izieren wir gemeinsam ChiYoga, verbunden mit der CANTIENICA®-Methode*. Dabei wird bewegt und philosophiert, schweigend Schritte erforscht, der Atem ausgeweitet und durch Töne die Stille begrüsst. Es bleibt Dir nebst dem Programm genügend Zeit, die Natur und die Ruhe für dich persönlich zu geniessen.

26. - 29. August 2021

Qigong mit Jiyon Song

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4 Tage lang in einer schönen Natur Ruhe und Frieden genießen. Heilsame Bewegungen und Meditation. Die sanften Bewegungen wirken wohltuend und heilend. Innere Ruhe und Entspannung begleiten den Bewegungen, die die Energie im Körper steigern und harmonisieren. Die Meditation verbindet uns mit unserer Urquelle und schenkt uns die Einsicht.